Wakacyjne zajęcia Pilates na Słodowie odbędą się jeszcze tylko 2 razy, a frekwencja wzrasta!

Zajęcia pilates w plenerze w parku na Słodowie rozpoczęły się w czerwcu. Od tego momentu panie spotykają się cyklicznie w pierwszą i ostatnią sobotę kolejnego miesiąca. Kobiety wykonują różne ćwiczenia na kocach na łonie natury w rytmach odprężającej muzyki. Celem pilates jest poprawa ogólnej kondycji fizycznej oraz wykonywanie ćwiczeń mających na celu dbanie o kręgosłup.