„Wszyscy potrzebujemy rutyny”

Po wakacyjnym rozprężeniu, czasie, w którym dzieci i nastolatki miały spory luz i znacznie ograniczoną liczbę obowiązków czas na powrót do tzw. „normalności”. Choć wszystkim raczej przykro, że kończy się ulubiony okres w roku, tak naprawdę, rutyna, która wkracza w nasze życie 1 września jest nam potrzebna, zarówno dzieciom, nastolatkom, jak i dorosłym. Dlaczego jest ona tak ważna? Dziś na to pytanie odpowiada psycholog Iwona Michorzewska- Bańka, z którą rozmawiamy o powrotach do szkół, przedszkoli, żłobków, które budzą emocje.