Nic nie dzieje się nagle, gubienie zbędnych kilogramów to nie czary. Wszystko wymaga czasu i cierpliwości.-Najlepiej zacząć małymi kroczkami, od zmiany złych nawyków, nie tylko tych żywieniowych. Nie trzeba, a nawet nie wskazane jest wyeliminowanie z jadłospisu naszych ulubionych potraw. Nie sztuką jest utrata wagi, ale jej utrzymanie na dłużej, dlatego stopniowe zmiany mają większe szanse na powodzenie-mówi dietetyk Michał Rutkowski
Nic nie dzieje się nagle, gubienie zbędnych kilogramów to nie czary. Wszystko wymaga czasu i cierpliwości.-Najlepiej zacząć małymi kroczkami, od zmiany złych nawyków, nie tylko tych żywieniowych. Nie trzeba, a nawet nie wskazane jest wyeliminowanie z j …
UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.