Moje życie od zawsze krążyło wokół niezdrowych przekąsek, pizzy na wynos i braku czasu na przygotowywanie domowych, zdrowych posiłków. Czas mijał, a złe nawyki weszły mi tak bardzo w krew, że stały się rutyną. Od kilku miesięcy moje samopoczucie pogorszyło się, nie miałam na nic siły, a nawet najmniejsza błahostka potrafiła wyprowadzić mnie z równowagi. Wizyta u lekarza uświadomiła mi, że jeżeli nie zmienię swojego życia i nie zadbam o zdrowie to grozi mi cukrzyca. Byłam pełna obaw i wątpliwości, czy dam radę wytrzymać w nowych postanowieniach. Dzięki DietBox było to prostsze niż sądziłam!
Czy codzienne wybory mają znaczenie?
W obecnych czasach tempo życia i natłok obowiązków często nie pozwalają nam na głębszą analizę naszych codziennych wyborów. Podczas studiów pracowałam i to właśnie wtedy przestałam zwracać uwagę na to co jem i jak jem. Głód zaspokajałam przekąskami i szybkimi daniami. Taki styl życia był bardzo wygodny, a jeszcze wygodniejsze było usprawiedliwianie tego brakiem czasu. Lata mijały i mimo, że studia skończyłam już kilka lat temu i ilość wolnego czasu się zwiększyła, to złe nawyki nadal towarzyszyły mi w codziennym życiu. Kilka miesięcy temu zaczęłam czuć się źle. Na nic nie miałam siły i non stop byłam rozdrażniona. Wtedy uznałam, że jest to chwilowe obniżenie nastroju spowodowane stresem w pracy i smutną, jesienną aurą. Nadeszła wiosna, a mój stan zdrowia nadal się utrzymywał, to zmobilizowało mnie do wizyty u lekarza. Po wykonaniu wielu badań usłyszałam diagnozę – stan przedcukrzywcowy. Lekarz poinformował mnie, że rozpoznano u mnie insulinooporność i jeżeli nic w swoim życiu nie zmienię, to czeka mnie cukrzyca typu 2. To schorzenie zawsze kojarzyło mi się z osobami otyłymi, a ja przecież zawsze miałam prawidłową masę ciała. To był moment, w którym po raz pierwszy usiadłam i przemyślałam mój styl życia. Nasze codzienne wybory mają diametralny wpływ na nasze życie!
Zmiany wcale nie muszą być trudne!
Przerażała mnie konieczność zmiany nawyków żywieniowych. Jakby to miało teraz wyglądać? Nienawidzę gotować, a całe popołudnia musiałabym spędzić w kuchni. Skutek pewnie byłby wymierny, ponieważ nigdy nie gotowałam smacznie. Zaczęłam drążyć temat i szukać alternatyw. Wiele osób w sieci zaczęło polecać korzystanie z cateringu. Czy dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie? Podchodząc sceptycznie do tematu zamówiłam zestaw testowy od DietBox. Z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że była to najlepsza decyzja jaką podjęłam. Wiem, że jeżeli zdecydowałabym się na wizytę u dietetyka i próbę samodzielnego gotowania to mój zapał starczyłby maksymalnie na dwa tygodnie, a stare nawyki wzięłyby górę. Z fit cateringiem zmiana nawyków była na prawdę prosta!
Kulinarne hity w zasięgu ręki
Korzystając z platformy DietBox mogłam wybrać rodzaj diety. Ze względu na swój stan zdrowia zdecydowałam się na dietę o niskim indeksie glikemicznym. Catering dietetyczny Włocławek nie tylko dostarczał mi zdrowe posiłki, ale także otworzył drzwi do kulinarnego świata. Każdego dnia miałam okazję delektować się różnorodnymi smakami, które wcześniej uważałam za zbyt skomplikowane do przygotowania. To dzięki ich cateringowi dowiedziałam się, że zdrowa dieta może iść w parze z wyjątkowym smakiem.
Energia i witalność z dietą od DietBox
Po kilku tygodniach odczułam zmianę, której nie spodziewałam się doświadczyć. Moja energia sięgnęła nowych szczytów, a codzienne zmęczenie stało się wspomnieniem przeszłości. Fit catering dostarczał mi wszystkich niezbędnych składników, których moje ciało potrzebowało, by funkcjonować na najwyższych obrotach. Znacząco poprawiły się również moje wyniki krwi, a to przecież było najważniejsze. W tym momencie uznałam, że to czas pójść krok na przód i do codziennej rutyny włączyłam aktywność fizyczną. Nie mam już ochoty na podjadanie i niezdrowe przekąski. Catering zapewnia mi wszystko, czego potrzebuję. Co prawda, nigdy nie miałam problemów z wagą, ale teraz moje ciało wysmuklało i nabrało zupełnie innej sylwetki. Zmieniła się także moja osobowość, stałam sie pewniejsza siebie, a dodatkowa energia przekłada się na pozytywne relacje z ludźmi. Zmianę dostrzegła i doceniła także moja rodzina i współpracownicy!
Odkryj zalety diety pudełkowej!
Korzystanie z diety pudełkowej jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu lub po prostu, tak jak ja – nie lubią gotować. Codziennie rano dostarczane były pod moje drzwi różnorodne posiłki, które nie tylko wyglądały apetycznie, ale też były starannie zbilansowane pod kątem wartości odżywczych. Bez wysiłku zacząłam wprowadzać do swojej rutyny dawno zapomniane warzywa, białka i pełnoziarniste produkty. Należy wspomnieć o jeszcze jednej zalecie, dzięki takiemu rozwiązaniu nauczyłam się jeść systematycznie. Czy opcja cateringu kosztuje mnie dużo drożej niż gotowanie samemu? Wydaje mi się, że chcąc przygotować podobne dania z dobrej jakości składników cena byłaby bardzo zbliżona.
Jeśli i Wy pragniecie przeżyć podobną transformację, warto dać szansę cateringowi dietetycznemu od DietBox. Z własnego doświadczenia wiem, że ta decyzja może otworzyć przed Wami zupełnie nowy rozdział pełen smaku, zdrowia i energii. Zaryzykujcie kulinarną podróż razem z DietBox.pl i odkryjcie, jak dieta pudełkowa może odmienić Wasze życie na lepsze.
