Haloterapia – co to jest? Kiedy warto?

Haloterapia to terapia polegająca na wdychaniu aerozolu soli. Aerozol jest wytwarzany przez rozpylanie soli w powietrzu. Powietrze w komorze solnej jest nasycone mikrocząsteczkami soli, które mają działanie bakteriobójcze i przeciwzapalne.

Haloterapia jest wykorzystywana w leczeniu wielu schorzeń, takich jak:

• astma
• alergie
• zapalenie zatok
• zapalenie oskrzeli
• zapalenie płuc
• choroby skóry
• reumatyzm
• stres
• bezsenność

Haloterapia jest również dobrym sposobem na poprawę odporności organizmu i ogólnego samopoczucia.

Podczas wizyty w komorze solnej należy głęboko oddychać, aby wprowadzić do organizmu jak najwięcej mikrocząsteczek soli. Wizyty w komorze solnej powinny trwać około 30 minut.

Komory solne są dostępne w wielu miastach w Polsce. Można je znaleźć w sanatoriach, ośrodkach odnowy biologicznej, gabinetach kosmetycznych, a także w prywatnych klinikach.

Oto kilka zalet korzystania z haloterapii:

• poprawa funkcjonowania układu oddechowego
• zmniejszenie objawów alergii
• poprawa kondycji skóry
• zmniejszenie bólu stawów
• redukcja stresu i napięcia
• poprawa jakości snu

Jeśli szukasz naturalnego sposobu na poprawę swojego zdrowia, to warto rozważyć haloterapię.